Programa HyggeShift®

En Hygge sabemos que el recurso más estratégico de cualquier empresa no son las máquinas, ni los procesos: son las personas.
Por eso creamos HyggeShift®, un programa de bienestar corporativo diseñado para transformar el estrés, la fatiga y la tensión acumulada en claridad mental, equilibrio emocional y alto desempeño sostenible.

Combinamos ciencia, tecnología y conciencia emocional para mejorar el clima laboral, reducir el desgaste y fortalecer la cultura interna, especialmente en entornos de alta exigencia como la zona industrial.

 No es wellness superficial. Es una intervención profunda, medible y centrada en la regeneración real de las personas. 

 Es una terapia integrativa, no invasiva, que evalúa y modula las frecuencias bioeléctricas del sistema nervioso.
Mediante esta intervención se liberan bloqueos funcionales que pueden estar afectando la comunicación verbal.

No realizamos intervención emocional directa, pero el sistema detecta y armoniza desequilibrios neuroemocionales, contribuyendo a una mayor apertura y seguridad comunicativa.

 Mediante esta intervención se liberan bloqueos funcionales que pueden estar afectando la comunicación verbal.

No realizamos int Es una terapia integrativa, no invasiva, que evalúa y modula las frecuencias bioeléctricas del sistema nervioso.
 

🔹 BioSync Corporativo®

Tecnología de Biofeedback con enfoque en desempeño y regeneración nerviosa
Lectura avanzada del sistema nervioso mediante sensores bioeléctricos. Detecta y corrige desequilibrios generados por estrés, inflamación y fatiga crónica. Mejora el enfoque, la claridad y la recuperación fisiológica desde la primera sesión.

🔹 Mindfulness Funcional

Meditación activa y sin dogmas, enfocada en liberar tensión, autorregular emociones y cultivar presencia consciente.
Ideal para líderes, mandos medios y equipos que operan bajo presión constante.

🔹 Microprácticas de Autoregulación

Técnicas breves de respiración, enfoque y pausas conscientes aplicables durante la jornada laboral. Restauran el equilibrio emocional sin interferir con la productividad.

🔹 Sesiones individuales de alto impacto

Intervenciones personalizadas con Biofeedback para líderes o colaboradores clave. Ayudan a liberar tensiones físicas, mentales y emocionales que afectan el rendimiento y la salud.

🔹 Talleres y cápsulas formativas continuas

Contenido práctico, breve y transformador que promueve la cultura del bienestar. Se entrega en formatos presenciales, híbridos o digitales.

 ✔ Menor estrés, burnout y rotación
✔ Mayor claridad mental, enfoque y toma de decisiones
✔ Equipos emocionalmente regulados y colaborativos
✔ Clima laboral más sano y relaciones más conscientes
✔ Alineación con cultura organizacional, ESG y NOM-035
✔ Mejor desempeño sin perder humanidad

 🔹 Empresas industriales, logísticas y de servicios de alta exigencia
🔹 Equipos con desgaste emocional o alto nivel de rotación
🔹 Gerentes, supervisores, líderes de planta y RRHH
🔹 Directivos comprometidos con la sostenibilidad humana y el 

        rendimiento real

🔹Diagnóstico inicial (opcional) con medición de estrés vía Biofeedback.
🔹Talleres presenciales o virtuales de 60 a 90 minutos.
🔹Sesiones individuales en planta o en centro Hygge.
🔹Programas mensuales, bimestrales o por ciclos trimestrales.
🔹Material de seguimiento: cápsulas en video, infografías, WhatsApp 

      de bienestar.

✔ Coordinación y logística con RRHH
✔ Kit de comunicación interna para implementación
✔ Informe de resultados e impacto organizacional
✔ Protocolo ético de confidencialidad y cuidado emocional
✔ Posibilidad de certificación interna del programa

HyggeShift® no es un lujo, es una necesidad.
Cuando un equipo aprende a autorregularse, recupera la energía, el enfoque y la motivación desde adentro.
Y cuando una empresa cuida a su gente, el compromiso y los resultados florecen desde la raíz. 

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Creamos propuestas personalizadas según las necesidades reales de tu empresa.